Encore une journée de passé… sans fumer !!
;-)
S’occuper, y a que ça de vrai !! sauf que…
Surprise : un client débarque, et me donne ce qu’il m’avait promis il y a 3 ans (?) :
Deux cartouches de cigarettes !!
Eh oui !! Poliment, je les accepte, lui glisse dans la conversation que j’ai arrêté de fumer, histoire de pas être livré chaque semaine, mais il est bouché, et refuse de les reprendre.. tant pis, ça va faire le bonheur d’un autre !! Et j’ai essayé de refiler les cigarettes toute la journée, sans succès…
Je continuerai demain : persévérance, persévérance !!!
Que voilà un vendredi pluvieux…
Certains, et même la plupart d’entre vous, sont heureux le vendredi. Pourquoi ? Tout simplement parce que c’est la dernière journée de travail avant deux jours de repos… sauf pour ceux qui bossent le samedi et le dimanche !!
Je vais passer ma journée à déplacer des cartons, histoire de donner à mon magasin un autre aspect en vue des fêtes de Noël. Ca va m’occuper !
Parce que le secret pour réussir son arrêtage de fumer, c’est de s’occuper ! Moi, ça va être en soulevant des cartons, déplaçant des podiums et replaçant les cartons dessus ! Au moins, ça réchauffe et c’est du sport !
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humeur du matin? comme le temps!
Et ça continue… Moi, l’adepte des grasses mat’, le dieu vivant de la flemme, le recordmen du rendormissement, je récidive dans l’insomnie matinale ! Incroyable ! Heureusement que j’avais un témoin, parce que sinon personne ne me croirai !
Mis à part ce « petit » détail, tout va bien ! Les soucis de santé des premiers jours ont disparu… tiens, j’en ai pas parlé de ceux-là…
Je fume donc ma dernière cigarette samedi dernier après un excellent repas qui suivait une grandiose dégustation de vins… Bref, le paradis pour un caviste, ou même un simple amateur de bonnes choses !
Et tout le reste du week-end, des douleurs gastriques me tordent le ventre, une méga-crise d’aérophagie qui ne s’est calmé qu’hier. A cela il faut ajouter une séance de polycourbatures, venant d’on ne sait ou, des migraines et je ne parle pas du stress (sic) !
Pas encore de rechute, mais je sais d’expérience que passé les premiers jours, c’est plus facile ! c’est au bout de 6 mois à un an que la rechute est plus courante !
Mercredi 30 novembre 2005
1999..
En cette fin de siècle, je plante monumentalement mon Diplôme d’Etat que j’avais passé 5 ans à peaufiner… Autant dire que j’ai le moral dans les chaussettes, et que la cigarette est toujours et fermement d’actualité ! J’en profite pour commencer ma série petit boulot de fin d’études, forcément moins cool vu que j’ai pas de diplôme.
Aide-soignant par ici, agent de sécurité par là… et j’échoue finalement dans une cave (comprenez une boutique ou on vend principalement du vin, pas un trou profond pleins de toile d’araignées ) et c’est le grand pied !! Les joies de la vente, la convivialité avec les clients, les dégustations (qui a dit biture ?) privées.. Au cours de l’automne 2002 je tente une première fois l’arrêt de la nicotine, avec force patch. Je tiens sans aucun problème, à part que je supporte pas les patch et stoppe le traitement au bout de 10 jours (alors que le pharmacien comptait me ponctionner mon blé pendant trois mois… dommage !)
Hélas, l’été arrive avec sa cohorte de repas plantureux arrosés de bons vins… et la tentation du cigare ou de la cigarette de fin de repas réapparaît ! Et je craque !!! « Une seule, juste en fin de repas ».. mouais, c’est ça !! après 3 semaines de vacances, je suis au rythme d’un paquet par jour.. Je tente de casser l’engrenage mais rien n’y fait et me voilà reparti, et à presque 2 paquets par jours !!!!
Mercredi 30 novembre 2005
Pas de clopes depuis 4 jours...
L'envie irrépressible des premiers jours s'est atténuée, remplacée par des souvenirs titillant: la clope du matin, celle du café, après le repas, celle du soir devant la télé…
Mais résister semble de plus en plus facile.
Bon, ok, je me gave de bonbons (sans sucre, faudrait pas se transformer en Bibendum !!) et je suis un peu sur les nerfs !
Hier soir, ma copine m’a appelé pour voir ou j’en étais. Pas trop mal en fait, alors elle m’a fait faire un test qu’elle a déniché sur le net pour connaître sa dépendance à la cigarette : Et bien croyez-le si vous voulez, mais j’ai une dépendance modérée ! Et il faudrait croire les tests !?!
Sinon, mauvaise nuit : coucher à 23h, je tourne et retourne dans mon lit, me relève pour boire (de l’eau !!!) rallume le PC et finalement le sommeil m’attrape vers 1h30.. pour repartir avant le lever du soleil !!
Bref, la journée s’annonce looooongue …..
Mercredi 30 novembre 2005
Un peu de mon histoire !
J’ai commencé à fumer pour faire comme mes copains. Ce fut d’abord une clope ou deux par semaine, puis quatre ou cinq. La bascule se fit durant l’été 1992, quand je partis en Corse, L’Ile de Beauté, mais surtout l’île des tentations : les cigarettes y étaient moins chers que sur le continent ! J’en achetais une cartouche, soit-disant pour la rapporter à une amie… que nenni ! Je la fumais en quinze jours, sur la plage ou au bord de la piscine !
A la suite de ses vacances, je m’en allais faire mon service militaire. Si les cigarettes de troupes avaient disparues depuis longtemps, ce n’était pas le cas des pauses-clopes ! Et l’ennui fit son travail…. En six mois, je passais d’une clope par jour à deux paquets !
A la fin de cette période, j’avais fait le tour complet du tabac et de ses à-coté : cigarettes coniques sentant bon la Provence, jogging la clope au bec, Gitane Maïs au réveil (si , si !!), et un paquet de brune en une journée ! Bref, un parfait consommateur.
Et le temps passa, et je fumais toujours . Des études médicales assez poussées ne me stoppèrent pas, les différentes campagnes de pub ne m’influencèrent pas, la hausse du prix des cigarettes ne diminua pas ma consommation. J’étais accro ! Première clope moins de 30 minutes après le lever, clope entre les plats au resto, clope au lit, dans la baignoire et au boulot ! J’étais le clopeur fou !
Et cela ne semblait pas pret de s'arrèter................
KIKADIKOA?